1. Olah raga yang teratur sesuai dengan kemampuan
2. Makan makanan yang cukup dengan gizi yang berimbang
3. Istirahat yang baik dan cukup
4. Menggunakan masker pada saat berlalulintas, atau pada saat di jalan raya.
5. Tidak merokok
6. Sirkulasi udara yang baik di rumah sehingga udara di rumah selalu bersih
7. Menanam pohon agar mampu menyediakan oksigen sekaligus penyaring udara.
Selamat belajar yaaaa....!!!
", "url" : "https://www.utakatikotak.com/tag/penyakit-pernapasan", "publisher" : { "@type" : "Organization", "name" : "utakatikotak.com" } }