Setiap hari Adit berolahraga selama 40 menit. Waktu tersebut jika dinyatakan dalam sekon adalah Sekon merupakan satuan dari besaran pokok waktu. 1 menit = 60 sekon Maka, 15 menit = 40 x 60 = 2.400 sekon. Jadi, Adit berolahraga selama 2.400 sekon.