Dalam masyarakat Indonesia, pohon murbai umumnya hanya diambil daunnya untuk pakan ulat sutra. Manfaat tanaman murbai tidak hanya sebatas itu. Manfaat tanaman murbai tidak hanya terbatas daunnya, tetapi juga buahnya.
Di dalam buah yang nama latinnya Morus ini, tidak hanya mengandung air, tetapi juga beberapa zat yang sangat dibutuhkan tubuh manusia, yaitu, karbohidrat, protein, lemak, asam lemak bebas, serat, mineral, kalori, vitamin C, A, E, K, B1, dan B2 serta zat besi. Karena itulah, meski berukuran hanya 2-5 cm, namun buah yang memiliki rasa asam manis ini memiliki manfaat yang sangat besar.
Ragam Manfaat Tanaman Murbai
Mengobati Diabetes
Manfaat tanaman murbai yang pertama adalah untuk mengobati diabetes. Pada saat sudah buah murbai masak, buah murbai akan berubah warna menjadi merah keunguan. Pigmen warna ini disebut sebagai antosianin. Pigmen inilah yang dapat mengobati penyakit diabetes. Pasalnya, antosianin tergolong sebagai senyawa flavanoid yang mampu melindungi sel dari ultraviolet
Selain itu, manfaat tanaman murbai juga dapat untuk mencegah kanker. Pigmen antosianin juga memiliki manfaat yang lain, yakni sebagai antioksidan. Karena itu, zat ini mampu melindungi kita dari radikal bebas yang dapat menyebabkan kanker.
Menurunkan Kolesterol
Manfaat tanaman murabai dapat menurunkan kolesterol. Ini berdasarkan penelitian yang pernah dilakukan Departemen Gizi Masyarakat Institut Pertanian Bogor (IPB). Dari 100 gram buah murbai, terdapat zat kuersentin yang kadarnya sebesar 1,12 persen dan vitamin C yang mencapai 37,06 mg.
Kolesterol terjadi karena adanya proses oksidasi kolesterol jahat (LDL). Namun, dengan adanya kuersentin dan vitamin C, maka oksidasi tersebut dapat dicegah. Kedua zat tersebut terbukti juga dapat meningkatkan High Density Lipoprotein (HDL), yang merupakan kolesterol baik yang tidak akan menyebabkan penyakit jantung.
Mencegah Stroke
Dengan adanya pencegahan oksidasi kolesterol jahat dalam tubuh yang disebabkan kuersentin dan vitamin C dalam buah murbai, membuat manfaat buah ini juga sebagai pencegah penyakit stroke. Pasalnya, dengan adanya pencegahan oksidasi tersebut, dapat meningkatkan sirkulasi darah. Dengan demikian, dapat terhindar dari pembekuan darah yang menjadi penyebab penyakit stroke. Karena itulah, manfaat tanaman murbai dapat mencegah stroke.
Mempercepat Pemulihan
Manfaat tanaman murbai berikutnya yakni memperlancar Sirkulasi darah. lancarnya sirkulasi tidak hanya berdampak pada terhindarnya seseorang dari penyakit stroke. Akan tetapi, juga dapat mencegah terjadinya infeksi. Karena itulah, tidak sedikit dokter yang menyarankan pasiennya mengkonsumsi jus murbai untuk mempercepat pemulihan pasca melahirkan dan digunakan sebagai solusi inflamasi setelah operasi.
Meningkatkan Daya Tahan Tubuh/Imunitas
Vitamin C dalam buah murbai tak hanya membantu pencegahan oksidasi LDL, tetapi bermanfaat juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Hal ini sangat penting. Apalagi pada saat kita memasuki musim pancaroba seperti sekarang ini. Dimana biasanya penyakit flu banyak menyerang manusia. Karena itulah, manfaat tanaman burbai dapat mengobati penyakit flu.
Mengatasi Anemia
Manfaat tanaman murbai juga sebagai obat anemia. Anemia merupakan kondisi dimana seseorang kekurangan jumlah hemoglobin yang berfungsi membawa oksigen ke seluruh jaringan tubuh. Kondisi ini terjadi karena seseorang kekurangan zat besi. Sebagai buah yang mengandung zat besi, maka buah murbai juga memiliki manfaat untuk mengatasi penyakit anemia.
Menjaga Kesehatan Mata
Manfaat tanaman murbai sebagai penjaga kesehatan mata Seperti yang disebutkan sebelumnya, buah murbai banyak mengandung vitamin. Salah satunya vitamin A. karena itulah, buah ini juga memiliki manfaat sebagai penjaga kesehatan mata.
Selain menjaga kesehatan mata, vitamin A juga berfungsi memperkuat dan mempertajam pandangan mata,mengurangi ketegangan mata, serta melindungi mata dari radikalbebas dan degenarasi retina.
Meningkatkan Nafsu Makan
Bagi Anda yang sedang berusaha menaikkan berat badan, tidak perlu mengkonsumsi obat-obatan. Manfaat tanaman murbai salah satunya untuk meningkatkan nafsu makan. Cukup makan buah murbai secara rutin. Ini karena buah murbai dapat meningkatkan nafsu makan serta bermanfaat meningkatkan sistem pencernaan.
Kecantikan Kulit
Masyarakat China telah lama memanfaatkan murbai sebagai bahan alam untuk mempercantik kulit mereka. Pemanfaatan murbai untuk kesehatan kulit didasarkan pada kandungan vitaminnya yang cukup banyak, serta antioksidannya yang dalam jumlah besar.
Manfaat Daun Murbai
Seperti dijelaskan sebelumnya, manfaat tanaman murbai terletak di buah dan daunnya. Beberapa penyakit, yang dapat disembuhkan dengan daun murbai diantaranya yaitu:
Menurunkan Demam dan malaria
Manfaat tanaman murabai sebagai penurun demam cukup ambil daun murbai segar sebanyak 50 gram.kemudian direbus dengan 3,5 gelas air selama 15 menit hingga mendidih. Setelah mendidih, dinginkan kemudian peras dan disaring. Minumlah air perasan daun murbai 3 kali sehari.
Bisul dan Radang kulit
Manfaat tanaman murbai lainnya adalah mengobati bisul dan radang kulit, ambil satu genggam daun murbai segar. Cuci dan rebus dengan 2 gelas air. Rebus hingga air tersisa 1 gelas. Dinginkan. Setelah dingin, air rebusan tadi disaring kemudian minum sekaligus.
Luka/Borok
Manfaat tanaman murbai untuk mengobati luka atau borok. Adapun caranya, daun murbai dicuci bersih lalu oleskan minyak kelapa. Layukan diatas api dan kemudian diremas-remas. Pakailah remasan daun murbai tersebut untukmenutupi luka atau borok.
Itulah beberapa manfaat buah dan daun murbai. Ternyata, pohon murbai yang selama ini hanya dimanfaatkan daunnya untuk pakan ulat sutra, ternyata memiliki banyak kegunaannya. Tak sebatas untuk kesehatan, tetapi juga bisa dimanfaatkan untuk merawat kecantikan.