Kolang Kaling Ternyata Banyak Gunanya

Kolang kaling bukan hanya makanan pelengkap untuk es camput, Ramadan atau Lebaran saja. Akan tetapi, buah ini juga memiliki khasiat yang mungkin belum Anda tahu. Berikut beberapa manfaatnya.

1. Mencegah Sembelit
Mengkonsumsi kolang kaling setiap hari dapat melancarkan pencernaan. Sebab, kolang kaling kaya akan serat.

2. Mengobati Radang Sendi
Radang sendi tentu sangat menyiksa, nah cara mengatasinya pun mudah, salah satunya dengan kolang kaling. Buah dari pohon aren ini mengandung zat galaktomanan yang bisa mengobati sendi. Jika ingin sembuh, rutinlah memakan kolang kalong setidaknya 100gr per hari tapi tanpa gula dan pewarna.

3. Mencegah Osteoporosis
Kolang kaling kaya akan kalsium, ini sangat baik untuk pertumbuhan tulang dan mencegah osteoporosis. Makanlah kolang kaling setiap hari jika Anda kurang suka meminum susu. Maka, manfaatnya akan terasa.

4. Mengobati Gatal
Mungkin memang terdengar aneh, tapi ini memang benar. Getah kolang kaling ini dipercaya dapat menghilangkan gatal-gatal.

5. Menguatkan Tulang
Kolang kaling ternyata penuh nutrisi. 100gr kolang kaling mengandung 91 kalsium yang bermanfaat untuk memperkuat tulang. Konsumsilah secara teratur agar tulang Anda tidak mudah keropos.