Jarang Yang Tahu Padahal Penting Bagi Kesehatan, Jam Kerja Biologis Organ Tubuh Manusia

Harus tau..
Tubuh manusia adalah seperti sebuah mesin, dirancang unik dan terdiri dari berbagai sistem biologi, yang diatur oleh organ dalam tubuh. Setiap organ tubuh memiliki fungsi penting untuk dimainkan. Organ juga bekerja sama secara erat untuk membentuk sistem organ, seperti sistem pencernaan atau sistem peredaran darah.

Berikut adalah beberapa informasi tentang organ paling penting dari tubuh manusia, serta jam kerja biologisnya:

1. LAMBUNG



Jam 07:00 - 09:00. Daya kerja lambung sedang kuat-kuatnya. Dianjurkan untuk sarapan yang bergizi tinggi pada jam ini.

2. JANTUNG


 Jam 11:00 - 13:00, hindari panas berlebih dan olah fisik, terutama bagian yang ada keluhan di pembuluh darah.

3. HATI / LIVER


Jam 13:00 - 15:00 Kondisi liver sedang lemah, dengan istirahat sejenak akan terjadi proses regenerasi sel-sel hati.

4. PARU-PARU


Jam 15:00 - 17:00 Paru paru sedang lemah, istirahat dan nafas dengan teratur untuk mengembalikan energi paru-paru.

5. GINJAL

Jam 17:00 -19:00,  Ginjal dalam kondisi kuat, terjadi proses pembentukan sumsum tulang dan sel otak. Ini jam terbaik utuk belajar.

6. LAMBUNG


Jam 19:00 - 21:00, Lambung sedang lemah. Diusahakan jangan mengkonsumsi makanan padat yang sulit dicerna, atau lebih baik berhenti makan.

7. LIMPA


Jam 21:00 23:00, Limpa dalam kondisi lemah, terjadi proses pembuangan racun tubuh dan regenerasi sel limpa. Jika wajah menjadi agak pucat di jam ini, artinya limpa ada gangguan.

8. JANTUNG


Jam 23:00 - 01:00, Jantung sedang dalam kondisi lemah. Waktunya istirahat untuk pemulihan energi tubuh.

9. HATI / LIVER 


Jam 01:00 - 03:00, Liver dalam kondisi kuat, terjadi proses pembuangan racun hasil metabolisme tubuh. Ini saatnya terjadi regenerasi sel.

10. PARU-PARU


Jam 02.30 - 04:30, Kondisi paru paru sedang kuat, terjadi pembersihan dan pembuangan racun atau kotoran diparu paru. Akan terjadi batuk, bersin dan berkeringat bila paru-paru kotor.
Ini jam terbaik untuk “Qiyamul lail”. Saat sujud pada waktu inilah, mengalirnya darah yang kaya akan oksigen ke otak tertentu yang tidak bisa di alirkan Darah pada saat sujud diwaktu siang.

11. USUS BESAR


Jam 05:00 - 07:00, Usus besar dalam kondisi kuat, biasakan B.A.B di jam ini agar kotoran, racun dan sisa sistem pencernaan dapat dikeluarkan semua.