Satu hal yang kita gak boleh lupakan saat kita masih anak-anak adalah betapa pentingnya kita harus rajin cuci tangan. Mencuci tangan akan menghindarkan kita dari penyebaran penyakit. Memang sering disepelekan karena virus dan bakteri itu gak terlihat.
Namun ketika kamu bisa menjaga kebersihan dengan baik, di luar kesadaran, kesehatanmu akan lebih terjaga. Berdasarkan penelitian, berikut adalah 6 benda yang secara mengejutkan termasuk terjorok tapi kita sentuh setiap hari!
Benda yang kamu gunakan untuk cuci piring ini menurut para ahli mikrobiologi adalah benda terjorok di rumahmu, bahkan lebih jorok dari dudukan toiletmu. Spons yang seringkali hangat, basah dan mengandung sisa-sisa makanan adalah tempat terbaik untuk bakteri berkembang biak.
National Sanitation Foundation mengungkapkan bahwa 75 persen spons terkontaminasi oleh bakteri koliform, yang sering ditemukan pada kotoran. Sebaiknya kamu rajin mencuci sponsmu menggunakan air panas dan bleach.
Sehabis cuci tangan, mungkin kamu akan merasa bahwa tanganmu sudah bersih. Namun kalau kamu langsung mengeringkannya dengan handuk cuci tangan yang tergantung di dekatmu itu, percayalah bahwa cuci tanganmu itu akan percuma.
Handuk cuci tangan juga punya karakteristik seperti spons, bahkan juga mengandung bakteri koliform sebanyak 25 persen. Cucilah handuk cuci tanganmu setidaknya 2 hari sekali.
Kamu pasti pernah mendengar bahwa ponselmu adalah salah satu benda terjorok di dunia ini. Ya, memang benar. Namun ternyata kasurmu lebih jorok lagi. Kelembaban dari keringatmu dan terlupasnya partikel kulitmu menjadikan kasur sebagai tempat ideal pertumbuhan bakteri dan jamur.
Kapan terakhir kali kamu mencuci sepraimu atau menjemur kasurmu? Para ahli kesehatan menganjurkan untuk mencuci seprai atau menjemur kasurmu setidaknya seminggu sekali.
Yang memegang keranjang belanjaan itu bukan cuma kamu dan besar kemungkinan orang banyak gak benar-benar menjaga kebersihan tangannya saat menyentuhnya. Para peneliti menemukan bahwa 50 persen pegangan keranjang belanja mengandung bakteri E.Coli.
Tanpa disadari ini penyebab terbesar bagi anak-anak mengalami penyakit pencernaan, jika mereka naik di trolley belanja, apalagi jika memegangnya dan memasukkan tangannya ke mulut mereka sendiri. Cucilah tangan sebelum dan sesudah berbelanja.
Kamu mungkin akan sudah bisa menemukan pola penentuan benda terjorok sehari-hari ini. Ya, hampir semua merupakan sesuatu yang disentuh atau mengalami kontak dengan orang banyak. Gak terkecuali gagang pintu.
Para ahli kesehatan menemukan banyak sekali patogen di sana. Para ahli mikrobiologi mengatakan bahwa setelah seseorang "menaruh" virus di gagang pintu kantor/sekolah, hanya dibutuhkan 4 jam untuk minimal setengah dari penghuni kantor tersebut mendapatkan virusnya. Virus tersebut juga sudah akan tersebar di separuh bagian keseluruhan kantor, dalam jangka waktu yang sama. Bersihkan gagang pintu (terutama yang sering diakses) setiap hari dengan antiseptik.
Untuk yang kali ini, memang gak banyak orang menyentuhnya. Sikat gigi akan masuk ke mulutmu dan di situ letak risikonya. Udara kamar mandi dipenuhi oleh cipratan flush atau air akibat berbagai aktivitas di dalamnya. Ternyata pegangan dan wadah sikat gigi secara sempurna mampu menangkap semua bakteri di kamar mandi tersebut.
Sebuah survey menemukan bahwa pegangan maupun wadah sikat gigi mengandung 14 persen bakteri kotoran dan 64 persen jamur serta berbagai endapan. Kamu harus rajin membersihkannya, minimal dengan air panas atau antiseptik per 2 hari sekali.
Bakteri patogenik yang berpotensi mengganggu kesehatanmu memang ada di mana-mana. Sebenarnya masih banyak lagi benda yang masuk di daftar ini, misalnya remote TV, tapi daftar ini dibuat khusus untuk benda yang dipegang paling sering setiap hari.
Bukan berarti kamu harus parno dengan semua risiko tersebut. Kamu cuma perlu ingat 2 hal: rajin membersihkan benda yang sering disentuh banyak orang dan rajin mencuci tanganmu!