7 Manfaat Ginkgo Biloba, Tanaman Tertua di Dunia

Tanaman yang telah digunakan selama berabad-abad

vidaativa.pt

Ginkgo biloba dianggap oleh banyak orang sebagai tanaman tertua di dunia. Tanaman itu telah mengalami hari-hari yang sulit, tetapi masih berhasil bertahan selama lebih dari 300 juta tahun. Berasal dari China, tanaman Ginkgo biloba berada di penangkaran di seluruh dunia karena mereka merupakan sumber penting untuk studi evolusi pohon.

Daunnya penuh dengan senyawa seperti fenol, flavonoid, dan beberapa zat lainnya. Berikut adalah beberapa manfaat mengesankan dari tanaman ajaib ini.

1. Mengatasi depresi

Unsplash/Fernando @cferdo

Ginkgo biloba telah menjadi anti-depresi alami selama bertahun-tahun. Orang yang menderita kondisi mental seperti depresi atau perubahan suasana hati yang parah dapat menggunakan tanaman ini. Ginkgo biloba akan membantu dalam melawan perasaan emosional ini dengan menyeimbangkan kadar hormon kita. Menurut penelitian, teridentifikasi bahwa warga lanjut usia yang menderita kekurangan kognitif, depresi, dan kecemasan, dapat menuai manfaat terbanyak dari tanaman ini. Namun, penelitian baru menyoroti fakta bahwa bahkan kaum muda pun dapat memetik manfaat obatnya.

2. Mempercepat fungsi kognitif

myphotocentral.com

Ginkgo biloba mampu meningkatkan retensi memori pada orang. Mereka kagum dan mempelajari tanaman lebih lanjut untuk menemukan bahwa itu juga membantu dalam meningkatkan fokus mental dan merangsang pemikiran kreatif. Sayangnya, penelitian ini menjadi pertanyaan tentang validitas ekologis dan banyak ilmuwan lain mengklaim bahwa itu hanya efek plasebo. Namun, itu tidak menghentikan orang menggunakannya sebagai penambah otak. Banyak orang mengklaim bahwa mereka dapat melakukan lebih baik dalam menyelesaikan tugas-tugas sulit dan dapat fokus lebih lama pada hal-hal yang menantang dengan penggunaan ekstrak Ginkgo biloba.

3. Mengobati gangguan mental

addiction.com

Dengan penelitian menyeluruh, ilmuwan menemukan bahwa tanaman ini diperkaya dengan bahan kimia organik seperti terpenoid dan flavonoid, yang merupakan enzim untuk penurunan kognitif dan membuat sensor kognitif halus serta bebas dari plak amiloid. Ini adalah penelitian paling inovatif yang pernah dilakukan pada Ginkgo biloba karena para ilmuwan tidak percaya bahwa bahan kimia yang kuat seperti itu dapat ditemukan secara alami. Saat ini, tidak ada ilmuwan yang dapat menantang hasil ini karena penelitian ini memiliki banyak dukungan dan bukti kuat.

4. Meningkatkan penglihatan mata

stuff.co.nz

Ginkgo biloba dipuji sebagai bahan utama dalam obat-obatan herbal yang diproduksi untuk mengobati penurunan kognitif, tetapi para ilmuwan tidak bisa menolak mempelajarinya lebih lanjut. Apa yang mereka temukan benar-benar mencengangkan dan sekarang adalah alasan utama di balik penggunaan tanaman ini. Ginkgo biloba memiliki efek kuat pada penglihatan. Ilmuwan menemukan bahwa selain bahan kimia organik alami, tanaman ini dipenuhi dengan antioksidan.

5. Meningkatkan sirkulasi darah

learnmuscles.com

Orang-orang dengan kondisi medis sirkulasi darah buruk mendapat manfaat besar berkat tanaman ini. Mereka mendapati dirinya lebih aktif, energik, bisa berjalan, joging, dan berenang lebih lama. Orang yang menderita kondisi medis lain seperti asam urat telah terlihat mengambil keuntungan dari ekstrak Ginkgo biloba karena memiliki sifat anti-pembekuan darah dan anti-inflamasi.

6. Mendukung kesehatan jantung

chiropractic.ca

Tanaman Ginkgo biloba juga dikenal memiliki beberapa manfaat baik untuk jantung. Ekstraknya telah terlihat menurunkan tekanan darah dan menghilangkan gumpalan darah di seluruh sistem kardiovaskular. Orang-orang yang pernah mengalami serangan jantung sebelumnya dapat mengambil keuntungan besar dari tanaman ini karena sifat anti-pembekuan akan mencegah pembekuan dan membuat jantung bebas stres.

7. Memperlambat proses penuaan

inforrm.com

Ginkgo biloba dikatakan memiliki sifat anti-penuaan alami. Antioksidan yang terkandung dalam ekstraknya diketahui menjaga kulit tetap muda, kencang, segar dan sehat. Ini juga dapat memperlambat proses keriput dan menghilangkan beberapa tanda penuaan pada kulit. Jika memiliki bekas jerawat, kita bisa mengoleskan krim kulit dengan ekstrak Ginkgo biloba dan secara bertahap menghilangkan tanda, bintik-bintik dan bekas jerawat.

Yuk, coba menggunakan ekstrak ginkgo biloba untuk meningkatkan kesehatan tubuh.