5 Teknik Dasar Bermain Sepak Bola yang Wajib Dikuasai

SEPAK bola adalah olahraga paling populer di kolong jagat ini. Dari anak-anak sampai dewasa, baik laki-laki atau perempuan memainkan olahraga si kulit bundar ini.

Pemain sepak bola juga sudah menjadi profesi tersendiri. Cukup menjanjikan, apalagi di negara yang sepak bolanya sudah menjadi industri.

Maka itu sangat penting untuk belajar sepak bola sejak usia dini. Bisa mulai U-10, bahkan sebelum itu. Misalnya U-8 atau U-9.

Lalu di sepak bola apa saja teknik-teknik dasar yang perlu dikuasai? Biar tidak salah permanen ketika nanti sudah besar dan menjadi pemain?

Berikut setidaknya 5 teknik dasar dalam bermain sepak bola, yang harus dikuasai:

Menggiring
TEKNIK ini adalah membawa bola menggunakan kaki. Membawanya tentu sambil berlari. Menggiring bola bisa memakai punggung kaki, kaki bagian dalam, kaki bagian luar.

Menendang
SELAIN menggiring, kemampuan paling dasar lainnya adalah menendang. Lewat tendangan ini juga bisa untuk mencetak gol. Menendang bisa memakai punggung kaki, kaki bagian dalam, dan luar. Cara menendang ini harus fokus ke tenaga bagian atas telapak kaki dan pandangan ke arah yang ditargetkan.

Oper
BERMAIN sepak bola tidak bisa sendiri. Karena itulah sepak bola disebut sebagai permainan tim. Nah bermain sepak bola harus saling menggulirkan bola ke rekan satu tim, atau disebut mengoper. Cara mengoper bisa sambil berlari atau diam.

Kontrol
LAJU datangnya bola harus bisa dikuasai. Artinya ketika mendapat bola, pemain wajib menguasai kontrol. Adegan kontrol ini bisa memakai paha, kaki, atau dada. Bahkan juga kepala.

Sundul
DALAM sepak bola organ tubuh yang tidak boleh dipakai adalah tangan (kecuali kiper). Jadi teknik menyundul juga harus dikuasai. Ada banyak pemain hebat yang terkenal dengan sundulan jitunya. Dengan berlatih secara serius, kita juga pasti bisa menguasai teknik menyundul yang baik dan benar.*